Молочница у женщин после антибиотиков – естественное явление. Candida albicans — это тип гриба, который естественным образом встречается в организме человека. Рост этого гриба регулируется другими здоровыми бактериями. Использование определенных типов антибиотиков уничтожает эти защитные бактерии, что провоцирует рост альбикан.

Вагинальное воспаление, вызванное кандидозом, приводит к болезненным ощущениям. Жжение во время мочеиспускания или полового акта – тоже признак кандид.

Диагностика

Лечение начинается после подтверждения диагноза, и определения сложности или запущенности молочницы.

Важно помнить! Хотя пробиотические препараты считаются безвредными, всегда надо консультироваться с врачом перед использованием любого медикамента!

Молочница (кандидоз) — одна из самых распространенных болезней, которой страдает каждая третья представительница прекрасного пола. Развитию патологии способствует множество негативных факторов, которые по каким-либо причинам проявляются в организме женщины, например, после лечения некоторыми лекарствами. Поэтому, молочница после антибиотиков, как следствие их особого медикаментозного влияния на микрофлору организма, появляется очень часто.

Если не принять своевременные меры, может произойти развитие ряда осложнений. Цистит, эрозия шейки матки, нарушения репродуктивной системы, сильные и болезненные месячные, это еще не весь перечень серьезных патологий из-за запущенной молочницы.

Причины развития кандидоза после антибиотиков

Грибок Кандида – дрожжевидный организм, условно относится к патогенным микроорганизмам и присутствует у каждого из нас. Принимает активное участие в обменных процессах, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. В тот момент, когда его численность увеличивается, превышая допустимый порог его присутствия, начинается развитие всем известной молочницы, а спровоцировать ее прогресс могут и антибиотики.

Проникнув в кровь, разносятся по всем органам и системам жизнедеятельности человека. Например, попав во влагалище, пагубно влияют на полезные палочки Додерляйна, поддерживающие влагалищную микрофлору в нужном состоянии, тем самым провоцируя развитие аномалии.

Чем сильнее действие антибиотика, тем больше уничтожается полезных микроорганизмов!

Даже если женщина и предприняла соответствующие профилактические меры при лечении антибиотиками, молочницу могут спровоцировать присутствующие различной этиологии факторы, которые также ослабляют систему иммунитета:

• Сахарный диабет.
• Применение противозачаточных контрацептивов.
• Аллергия.
• Инфекции (хронические).
• Беременность.
• Половой партнер – носитель кандидоза.

Симптомы молочницы после антибиотиков

Молочница после приема антибиотиков проявляется такими признаками:

• Зуд половых органов.
• Кислые творожистые выделения с посторонним запахом.
• Образование трещинок и ранок на тканях.
• Отечность, покраснение и воспаление наружных интимных органов.
• Чувство малоприятного трения во время секса.
• Болезненные мочеиспускания и дефекация.
• Неприятный дискомфорт перед началом месячных, и после их окончания.

Терапия и сопутствующие меры

Итак, как лечить молочницу после приема антибиотиков? Обнаружив у себя рецидив болезни, обязательно посоветуйтесь со своим гинекологом, либо сходите к урологу за уточнением диагноза. Дело в том, что молочница на фоне антибиотиков имеет идентичную симптоматику с такими заболеваниями, как вагинит или вульвит. Если обследование и результаты анализов подтвердят наличие молочницы, то назначаются не только лекарства, а и целый ряд комплексных мер:

• Правильное питание. Регулярно употреблять продукты с пробиотическими бактериями: кефир, сыр, йогурт, пресный хлеб (без дрожжей).
• Избегать острой, сладкой и соленой пищи. Не рекомендована дрожжевая выпечка, в том числе и хлеб.
• Употребление свежих овощей и фруктов, богатых витаминами.
• Пить отвары из шиповника, боярышника, лекарственных трав, листьев смородины и малины с ломтиком лимона.
• Для стабилизации микрофлоры полезны овсяная каша, бобовые, спаржа, бананы, мед.
• Для обработки мест локализации молочницы применяют спринцевание и обмывание.
• Использование ванночек на основе лекарственных трав, хозяйственного/дегтярного мыла, глицерина, соды, йода и марганцовки помогут устранить вагинальный кандидоз.
• Лечение местными противогрибковыми средствами.
• Употребление витаминов и минеральных комплексов.
• Тщательное соблюдение гигиены, систематическое подмывание утром и вечером.
• Отказаться от тесного нижнего белья и одежды. Отдавать предпочтение гардеробу свободного кроя.
• Соблюдение здорового образа жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, и обязательно продолжительный ночной сон (не меньше 8 часов).

Очень важно, после лечебного курса антибиотиков принимать средства, которые помогут укрепить иммунитет: Иммунал, Эхинацею, Анаферон.

Лекарства местного назначения

Аптечная сеть для лечения молочницы после антибиотиков предлагает обширный список действенных средств местного применения. Многие из них продаются в фармации без рецептов, но не стоит торопиться их приобретать. Медикаменты нужно использовать только те, которые посоветует гинеколог.

В качестве местной обработки пораженных болезнью участков врач может назначить:

• Антифунгол.
• Полижинакс.
• Гинезол.
• Клотримазол.
• Низорал.
• Канестен.
• Пимафуцин.
• Ливарол.
• Оранозол.
• Лактагель.
• Эконазол.

В их составе присутствуют натамицин, миконазол, нистатин, которые приостанавливают аномальное размножение грибка.

Препараты для орального применения

Если кандидоз имеет четко выраженные симптомы, и продолжает дальше усугубляться, для более результативного лечения назначаются препараты внутреннего употребления. Особенность таких лекарств заключается в их быстром попадании в кровь, а далее к месту локализации грибка:

Действующее активно вещество в этих препаратах флуконазол. Однако могут быть назначены и альтернативные средства, в которых главный компонент – итраконазол, например, Орунгал. Этот препарат рекомендуется для лечения, если кандидоз вследствие приема антибиотиков, находится в начальной стадии. Одноразового приема лекарства, в дозе 150 мл будет вполне достаточно, чтобы приостановить развитие болезни. Если молочница от антибиотиков имеет запущенный характер, то лекарство следует принимать в течение 7 дней.

Помимо того, если проявилась молочница после антибиотиков, то лечение должно быть направлено не только на устранение ее симптомов, а также на восстановление нормального состояния кишечника, который также пострадал от влияния этих препаратов. Рекомендованы такие средства:

• Хилак Форте.
• Бифидок.
• Лактумбактерин.
• Бифидумбактерин.
• Бифилайф.

Лечение народными средствами

Первый вариант. Чеснок известен своими противогрибковыми возможностями, убивает бактерии. Если появилась молочница, обязательно введите его в свой рацион питания. Правда, существует еще один интересный и достаточно эффективный способ его использования. Зубчик чеснока замотать в кусочек стерильного бинта и ввести во влагалище на ночь. Это поможет вылечить болезнь.

Второй вариант. Зубчик чеснока смачивают в растительном масле и заворачивают в кусочек стерильной марли/бинта. Самодельную свечу вставляют во влагалище на 30 минут. Если почувствовали жжение, свечу лучше убрать. Курс лечения – 10 дней.

Обратите внимание, подобные рецепты не рекомендовано использовать при беременности.

Ванночки и спринцевания на основе соды – хорошее средство от молочницы.

• Содовый раствор также может быть использован в качестве жидкости для спринцевания: 0,5 литра кипяченой воды развести 1 ч. л. соды.
• Подготовить тазик с теплой водой. Приготовить два раствора: один на основе соды, другой – на основе йода. 1 ч. л. соды растворяется на 1 л. воды, аналогичные пропорции берутся и для раствора с йодом. Все добавляется в воду. Ванночки нужно принимать каждый день до полного излечения от молочницы.

Если начали появляться признаки молочницы, используют ванночки на основе хозяйственного, либо дегтярного мыла, которое нужно тщательно развести в воде, и использовать для подмывания утром и вечером на протяжении 7 дней. После окончания процедуры дополнительно подмойтесь просто чистой водой.

Профилактические меры после терапии антибиотиками

Для предупреждения развития молочницы, чтобы она не возникла из-за употребления антибиотиков, необходимо вместе с ними принимать пребиотики и пробиотики. Их действие направлено на защиту и нормализацию слизистых оболочек тканей от пагубного влияния патогенных организмов.

Теперь вы знаете, почему и как проявляется молочница после антибиотиков, и как ее лечить. Если заметили, что началась развиваться симптоматика болезни, не затягивайте с визитом к врачу. Своевременно начатая терапия поможет предупредить многие проблемы с опасными последствиями для вашего здоровья.

Каждый человек хоть раз за свою жизнь принимал антибиотики в ходе лечения какого-либо заболевания. Но действие антибиотиков, к сожалению, носит не только положительный эффект.

Если принимать долго, изменять рекомендованную дозировку, можно столкнуться с осложнениями. В качестве распространенного заболевания на фоне антибиотикотерапии – появление молочницы.

Симптомы молочницы

Болезнь можно назвать избирательной по половому признаку, поскольку чаще ею болеют женщины. Возбудитель молочницы — грибок кандида, он поражает кожу и слизистые оболочки (рот, половые органы, кишечник, легкие). Частое возникновение молочницы наблюдается на половых органах. В норме во влагалище женщин есть определенное число дрожжеподобных грибков. При благоприятных для них условиях может начаться их рост, возникает риск осложнений.

Узнать, что появилась молочница, можно по жжению и зуду в области половых органов. Важно, что нельзя расчесывать зудящие места, это приведет к глубокому проникновению инфекции. Во время молочницы женщина может заметить непривычные выделения из влагалища, по консистенции напоминающие творог. Цвет выделений – белый или кремовый, выделения имеют кислый запах.

Во время полового акта, подмывания, мочеиспускания женщина испытывает жжение, дискомфорт. Покровы половых органов отекают, выглядят красными и воспаленными. Иногда клитор и половые губы покрыты бело-серым налетом.

Почему антибиотики вызывают молочницу?

Знать, как действуют антибиотики, нужно, чтобы предотвратить неприятные последствия. Антибиотики нацелены на уничтожение бактерий. Под их действие попадают, как патогенные микроорганизмы, так и полезные. По этой причине назначать антибиотики должен лечащий врач, взвесив плюсы и минусы лечения.

Активность антибиотики проявляют в кишечнике, где бактерии переваривают пищу. Бактерии чувствительны к различным препаратам, поэтому гибнут под воздействием лекарств. Вместо них начинают размножаться условно-патогенные и патогенные бактерии, в том числе грибки кандида.

Антибиотики действуют системно на организм, поскольку всасываются в кровь. В результате затрагивают все органы, в том числе слизистые оболочки рта, половых органов. Поэтому там наблюдается рост грибков, начинают появляться неприятные симптомы, а без лечения – осложнения.

Как проводят терапию молочницы?

Если началась молочница после антибиотиков, лечить её нужно комплексно. В первую очередь внимание обращаются на слизистые оболочки и кишечник – нужно восстановить микрофлору. Это можно вылечить, принимая продукты с пробиотиками: йогурты, кефир, сыр, бездрожжевой хлеб. Лечение кандидоза требует воздержания от сладостей, дрожжевой выпечки, острых и жирных блюд, пересоленной пищи.

Чтобы смогла появиться нормальная микрофлора, нужно ввести в рацион продукты, богатые пробиотиками. Это спаржа, бобы, бананы, овсянка. Обязательно нужно уделить внимание укреплению иммунитета путем приема соответствующих препаратов. Это могут быть: иммуностимуляторы, комплексы витаминов с минералами, экстракт женьшеня и др.

Другое мероприятие, входящее в лечение молочницы, это защита слизистой, восстановление её функций. Хорошо показали себя ванночки с содой, спринцевания и полоскание пострадавших участков отварами трав. Хорошие результаты дают растворы с ромашкой, медом, марганцовкой.

Лекарства от молочницы

Если после антибиотиков началась молочница, врач должен поставить диагноз и рассказать, как лечить молочницу, может ли конкретное средство применяться при беременности, наличия заболеваний. Лечение кандидоза должно быть нацелено на подавление роста грибков, восстановление влагалищной микрофлоры.

Врачи рекомендуют на фоне приема антибиотиков принимать антигрибковые препараты, чтобы предотвратить развитие болезни. Если этого не было сделано, то терапию начинают с локального применения свечей, интравагинальных таблеток, мазей и кремов. Наиболее действенными считаются нистатин, натамицин, кетоканазол и флуконазол. Хорошо показали себя свечи пимафуцин, ливарол, микосист. Сколько будет вылечиваться молочница после приема антибиотиков, зависит от степени заболевания.

Как избавиться от молочницы во время беременности?

Во время беременности молочница способна начинаться и без антибиотиков, из-за перестройки гормонального фона, ослабления иммунитета и пр. При вынашивании малыша врачи стараются назначать будущей матери лишь безопасные препараты, не способные повлиять на плод. По этой причине, если диагностирована молочница от антибиотиков, лечить её пробуют местным воздействием.

Лучшим из средств, разрешенных беременным, являются свечи пимафуцин. Препарат не токсичен, не всасывается в кровь. До использования свечей нужно хорошо подмыться. Пимафуцин лечит молочницу за срок от до 9 дней. Уже со второго дня заметные улучшения, но отменять лечение раньше срока не следует.

Таблетки от молочницы

Доктора, назначающий пациенткам таблетки от грибка при приеме антибиотиков, чаще всего останавливают выбор на препарате ливарол. Параллельно можно применять локально свечи с аналогичным названием, чтобы ускорить выздоровление и избавление от неприятной симптоматики. Беременным нельзя принимать ливарол в течение 1 триместра.

Таблетки пимафуцина назначают курсом 6-9 дней. Однократный прием касается таких современных препаратов, как дифлюкан. Достаточно одного приема, чтобы избавиться от грибка. Однако при беременности и кормлении грудью препарат не назначают.

Народные рецепты от молочницы

Известны разные способы победить молочницу. Внимания заслуживают, проверенные временем и эффективные из них.

Свечи из чеснока готовят самостоятельно. Для этого понадобится марля, подсолнечное масло, зубчик чеснока. Применять средство просто: зубчик чеснока обмакивают в масло, заворачивают в марлю, помещают во влагалище на полчаса. Если появляется жжение, импровизированный тампон вынимают. Курс – неделя. Противопоказанием к применению чеснока является беременность.

Сода – проверенное дешевое средство от грибка. Она создает щелочную среду, которая непригодна для роста грибка – он погибает. Соду используют в спринцевании и ванночках. Для спринцевания размешивают половину чайной ложки соды в 0,5 л кипяченой теплой воды. Белые выделения легко смываются содовым раствором, слизистая приобретает здоровый вид. Для ванночек с содой берут таз, наполняют теплой кипяченой водой, добавляют соду в пропорции 1 ч. л. на 1 л воды. Принимать ванночки нужно по 20 минут каждый день до выздоровления.

Лечение хозяйственным мылом показывает эффективность. В составе мыла есть жиры, смягчающие слизистую. Нужно развести мыло в воде, промывать мыльным раствором влагалище дважды в день, после чего ополоснуться чистой водой. Курс – неделя. Более эффективным будет применение дегтярного мыла.

Профилактика кандидоза

Соблюдение личной гигиены – первое правило для каждой женщины. Нужно отказаться от средств для интимной гигиены, содержащих ароматизаторы. Спринцеваться антибактериальными и антисептическими средствами не нужно. Одежда и белье не должны слишком обтягивать тело.

Важно лечить инфекционные и хронические заболевания вовремя, чтобы иммунитет не падал. Отказаться от злоупотребления спиртным и курения. Меньше употреблять сладостей, дрожжевой выпечки, кваса и пр.

Чем опасна молочница?

Заболевание приносит не только дискомфорт, оно способно ухудшить общее состояние здоровья женщины, испортить интимные отношения с партнером. Молочница не относится к опасным заболеваниям, но при распространении грибковая инфекция способна поразить кожу вблизи половых органов, органы мочевыделительной системы, шейку матки. Когда кандидоз не лечат, он переходит в хроническую форму, что вызывает воспалительные процессы и патологии (уретрит, цистит, бесплодие). Что касается молочницы у беременных, она может передаться ребенку во время вынашивания и при родах.

Самолечением заниматься не следует, даже если болезнь несерьезная и средства от неё давно известны. Установить точный диагноз, включая вид грибка, может врач. Он назначит терапию против конкретного возбудителя, дополнительные процедуры, направленные на улучшение состояния здоровья женщины.

Молочница или вагинальный кандидоз является не только женской, но и мужской проблемой. Причины возникновения молочницы самые разнообразные, но чаще всего грибковая инфекция поражает именно женские органы. Мужчины заражаются заболеванием преимущественно во время полового акта или посредством контактного способа.

Порой молочница развивается на фоне приема различных антибиотических препаратов, которые принимаются с целью излечения бактериального недуга.

Кандидоз или молочница — это заболевание, возбудителем которого являются дрожжеподобные грибы рода Кандида. Данные патогенные организмы могут обитать в каждом человеке, а сама молочница возникает в тот момент, когда число этих грибков начинает увеличиваться. Этому способствует снижение иммунитета на фоне развивающегося вирусного или бактериального недуга.

Естественно, изначально женщина стремится вылечить основное заболевание посредством приема антибиотиков, но незадолго после этого проявляются симптомы молочницы. Но как проводить лечение по завершении приема антибиотиков, и какие препараты смогут помочь? Об этом подробно узнаем из материала.

Молочница и антибиотики

Существует огромное количество причин, которые являются основополагающими для образования молочницы. Заболевание в ряде случаев может развиться после окончания прохождения терапии антибиотиками. Женская самодеятельность в виде самолечения заканчивается порой не так, как того хотелось.

Основным предназначением антибиотиков является борьбы со всеми видами бактерий как патогенными, так и полезными. В результате антибиотик оказывает пагубное воздействие на организм человека, особенно негативно влияет препарат на микрофлору кишечника. Если параллельно с приемом антибиотиков не принимать пребиотики, то это приведет к сбою работы кишечника и развитию негативных последствий.

Молочница после приема антибиотиков относится к довольно частым видам заболеваний, которые поражают в большей степени женский организм. Почему же после приема антибиотиков возникает молочница? Это обусловлено тем фактом, что они негативно сказываются на иммунной системе человека, снижая защитную функцию. Когда полезные бактерии погибают, то после этого стремительно начинают развиваться грибковые споры, которые содержатся в организме в малых количествах. Исходя из этого, можно заметить, что антибиотики являются еще одной причиной, по которой формируется заболевание молочницей.

Если после приема антибиотиков женщина наблюдает развитие негативной симптоматики в виде образования белого налета, зуда и ощущений дискомфорта во время мочеиспусканий, то это свидетельствует о появлении начальной стадии кандидоза. Грибок поражает не только наружную часть кожных покровов, но еще и слизистые оболочки рта, носа, половых органов, а также ушей, щек и даже на языке.В результате развития таковых признаков после лечения антибиотиками, женщинам необходимо откликнуться и обратиться в стационар, чтобы избежать развития негативных последствий.

Поэтому никогда не начинайте самолечение, если вы неуверены в его правильности. Диагноз всегда ставится доктором, который проводит соответствующее исследование.

Как лечить молочницу после приема антибиотиков

Молочница после антибиотиков как лечить? Это довольно популярный вопрос, который задают многие женщины, посещая стационар или кабинет гинеколога. Врач назначает соответствующую терапию, что позволяет избавиться от кандидоза и укрепить иммунитет.

Если заболевание развивается после того, как женщина заканчивает прием антибиотиков, то лечить его необходимо при помощи комплексного подхода. Первоначально важно уделить внимание восстановлению кишечника. Для этого обязательно нужно пропить соответствующие виды пребиотиков на протяжении одной недели и уделять внимание употреблению молочных йогуртов, кефира, ряженки. Помимо использования натуральных полезных бактерий, требуется исключить из рациона такие продукты:

• сладости;
• выпечка;
• сладкие напитки;
• соленые блюда;
• жирная пища.

Пребиотики можно начинать употреблять во время приема антибиотиков, что позволит поддерживать баланс полезных бактерий в кишечнике. Обеспечив эффективное наполнение ими микрофлоры, требуется также направить силы на укрепление иммунитета. Для этого надо начать принимать соответствующие комплексные препараты, основывающиеся на различных витаминах, минеральных составляющих и иммуностимуляторах. Они продаются в аптеке и отпускаются без рецепта врача.

Когда же обеспечивается соблюдение всех лечебных мероприятий, то женщине важно прибегнуть к применению лекарственных средств, с помощью которых можно вылечить грибковое заболевание. Таковыхсредств достаточно много, а главным их преимуществом является даже невысокая эффективность, а относительно низкая стоимость. Достаточно прохождения недельного курса недорогими препаратами, чтобы полностью вывести заболевание и избавиться от негативной симптоматики.

К лечению кандидоза необходимо подойти комплексно. При этом важно обратиться к доктору, который назначит соответствующую терапию медикаментами. В основу избавления от молочницы после приема антибиотиков также входит применение народных средств, которая всегда имела место быть. Несмотря на эффективность современных фармакологических препаратов, стоит все-таки отметить, что многие в качестве страхования прибегают к дополнительному лечению народными средствами.

Важно знать! Лечиться народными методами можно только в том случае, если это не отражается негативно на основной форме терапии медикаментами.

Диета

Чем победить молочницу? Первостепенно требуется прибегнуть к соблюдению диеты. Основу рациона должны составлять кисломолочные продукты, в которых содержится большой запас полезных бактерий. Причем надо употреблять именно натуральные, а не товары из магазинов.

Важно также есть:

• свежие овощи и фрукты;
• бобовые продукты;
• натуральные соки, компоты и фреши.

Помимо этого, необходимо соблюдать гигиену, вести здоровый образ жизни, больше отдыхать и проводить процедуры спринцевания содой или прочими растворами. Диета — то основа здоровья, поэтому если вы решили непросто вылечить заболевание, а действительно оздоровиться, то нужно начинать с правильного питания.

Во время заболевания молочницей немаловажно также проводить медикаментозное лечение. Что оно собой представляет, выясним детальнее.

Лечение медикаментами

Молочница является довольно распространенным заболеванием, в результате чего это дает толчок на разработку новых препаратов для борьбы с недугом. Сегодня известно около 20 средств, которые предназначены для лечения этого заболевания. Все они отличаются не только названиями, но еще и составом. Хотя большая их часть являются аналогами.

К популярным, эффективным и доступным препаратам для борьбы с молочницей относятся:

• Клотримазол. Данное лекарство выпускается в разных формах: свечи, таблетки, мазь. Причем вторые бывают как вагинальными для местного лечения, так и оральными, чтобы осуществить системный подход. Кремы и мази применяются преимущественно мужчинами, а таблетки и свечи от молочницы у женщин. Препарат доступен, так как 6 шт. таб. Клотримазола можно приобрести за 50 рублей.
• Флуконазол. Не менее эффективное средство для борьбы с молочницей, чем Клотримазол. Основным действующим веществом лекарства является флуконазол, который входит в состав многих аналогов. Молочница от антибиотиков устраняется при помощи Флуконазола, Форкана, Микомакса.
• Ливарол. После первых признаков кандидоза можно прибегнуть к лечению при помощи этих свечей. В их основу входит действующий компонент кетоконазол, устраняющий симптомы недуга не только эффективно, но и быстро. Достаточно 5 дней, чтобы вылечить вагинальный кандидоз.
• Пимафуцин. Причины заболевания можно устранить при помощи свечей Пимафуцин. В основу препарата входит натамицин, который оказывает местное негативное влияние на патогенные образования в вагинальной полости.

Несмотря на то, что перечень эффективных препаратов достаточно обширный, но выбор оптимального средства нужно доверить доктору. Врач лучше знает, чем можно победить молочницу той или иной формы проявления. Самолечение может усугубить ситуацию и вызвать осложнение.

Профилактика

Всегда было известно, что лучшее лекарство — это профилактика. Это очень важный пункт, который позволяет предотвратить развитие заболевания даже после приема антибиотиков. Если своевременно прибегнуть к соблюдению несложных правил, то можно избежать развития симптомов молочницы после приема антибиотических препаратов. Для этого проводят следующие процедуры:

• Первоначально нужно уделить особое внимание уходу за собой. К этому пункту можно отнести принятия душа каждый вечер и утро при необходимости. Немаловажно чаще менять прокладки во время критических дней, а также ежедневно переодевать нижнее белье.
• Правильно питаться. Для этого нужно изучить особенности рациона, который позволит укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.
• При сексуальных похождениях пользоваться презервативами, которые помогают предотвратить множество различных венерологических недугов. Особенно актуален данный пункт, если сексуальные похождения происходят с разными партнерами.
• Лечение гинекологических недугов, которые могут проявляться в любом возрасте.
• Для избегания развития осложнения заболеваний необходимо посещать гинекологический кабинет как можно чаще (1 раз в 3–6 месяцев).
• Отказаться от вредных привычек: курения, алкогольной зависимости и употребления наркотиков.

Поэтому вывод можно сделать в следующем виде, что здоровье каждого человека зависит не от лечащего врача, а от правильного ухода за собой и своим здоровьем.

Читайте также: