Нектар абрикосовый, консервированный

Калорийность » Фрукты и фруктовые соки

Нектар абрикосовый, консервированный. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 0.37 г
Жиры 0.09 г
Углеводы 14.39 г
     Сахара (всего) 13.79 г
     Пищевые волокна, клетчатка 0.6 г
 

Врачи отмечают, что консервированный абрикосовый нектар может быть полезным дополнением к рациону, однако важно учитывать его состав. Он содержит витамины A, C и E, а также минералы, такие как калий и магний, которые способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. Тем не менее, специалисты предупреждают о высоком содержании сахара в некоторых продуктах, что может быть нежелательно для людей с диабетом или избыточным весом. Врачи рекомендуют выбирать нектары без добавленного сахара и внимательно читать этикетки. Умеренное употребление такого нектара может обогатить рацион, но важно помнить о балансе и разнообразии в питании.

Абрикосов так много,что делаю в сиропе и даже на абрикосовый нектар хватило!Абрикосов так много,что делаю в сиропе и даже на абрикосовый нектар хватило!

Нектар абрикосовый, консервированный. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 56 ккал/г
Калорийность 234 кДж/г
 

Нектар абрикосовый, консервированный. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 84.87 г
Зола 0.29 г
Макроэлементы
Калий 114 мг
Кальций 7 мг
Магний 5 мг
Натрий 3 мг
Фосфор 9 мг
Микроэлементы
Железо 0.38 мг
Марганец 0.032 мг
Медь 0.073 мг
Селен 0.0 мкг
Фториды 11.9 мкг
Цинк 0.09 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 7 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 14 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 0 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
 

Нектар абрикосовый, консервированный, пользуется популярностью среди любителей фруктовых напитков. Многие отмечают его насыщенный вкус и аромат, который напоминает о летних днях. Потребители ценят его за натуральный состав и отсутствие искусственных добавок, что делает его отличным выбором для всей семьи. Некоторые отмечают, что он идеально подходит как для самостоятельного употребления, так и в качестве ингредиента для коктейлей и десертов.

Кроме того, нектар часто хвалят за его полезные свойства: он богат витаминами и антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы. Однако, есть и те, кто предпочитает свежевыжатые соки, считая их более полезными. В целом, консервированный абрикосовый нектар находит своих поклонников благодаря удобству использования и приятному вкусу, что делает его достойным дополнением к любому столу.

Абрикосовый нектар / Apricot NectarАбрикосовый нектар / Apricot Nectar

Нектар абрикосовый, консервированный. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 1316 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 66 RAE
Витамин A1 (ретинол) 0 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 786 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.009 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.014 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.260 мг
Витамин B4 (холин) 1.0 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.096 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.022 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 1 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 0.6 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 0 МЕ
Витамин D (D2+D3) 0.0 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 0.31 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 1.2 мкг
 

Нектар абрикосовый, консервированный. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота 0.000 г
Додекановая кислота 0.000 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.000 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 0.005 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 0.001 г
Масляная (бутановая) кислота 0.000 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г
Каприловая (октановая) кислота 0.000 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 0.038 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 0.017 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г
Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г
Докозагексаеновая кислота 0.000 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011
🍑 Абрикосовый сок на зиму в домашних условиях без соковыжималки! Натуральный абрикосовый нектар!🍑 Абрикосовый сок на зиму в домашних условиях без соковыжималки! Натуральный абрикосовый нектар!

Вопрос-ответ

Чем полезен абрикосовый нектар?

Абрикосовый нектар Кикуни – это не только вкусный, но и полезный продукт, который стоит включить в свой рацион. Он богат витаминами, улучшает зрение, поддерживает здоровье сердца и пищеварительной системы.

Что такое консервированный абрикосовый нектар?

Описание. Абрикосовый нектар представляет собой смесь мелко просеянной протертой абрикосовой мякоти, абрикосового сока, подсластителей, воды и аскорбиновой кислоты, промытых и вручную отсортированных по качеству. Он имеет ярко-оранжевый цвет и вкус, характерный для правильно обработанного абрикосового нектара, согласно итальянскому традиционному рецепту.

В чем разница между абрикосовым нектаром и абрикосовым соком?

Разница между соком и нектаром заключается, в частности, в содержании фруктов. Кроме того, во фруктовый нектар может быть добавлен сахар. Таким образом, фруктовый нектар определяется как напиток, приготовленный из фруктового сока или мякоти, воды и сахара.

Как долго хранится консервированный абрикосовый нектар?

Храните банки с абрикосовым нектаром в прохладном, темном и сухом месте (например, в кладовой) до 12 месяцев. Крышки банок должны оставаться плотно закрытыми во время хранения и не прогибаться вверх или вниз при нажатии (что указывает на нарушение герметичности банки, не употреблять в пищу). Охладите банки после открытия и употребите содержимое в течение 5-7 дней.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе абрикосового нектара в магазине обращайте внимание на состав. Идеальный продукт должен содержать минимальное количество добавок, таких как сахар и консерванты. Чем меньше ингредиентов, тем лучше качество.

СОВЕТ №2

Если вы хотите сделать абрикосовый нектар дома, выбирайте спелые и качественные фрукты. Перед консервированием обязательно промойте абрикосы и удалите косточки, чтобы избежать горечи в готовом продукте.

СОВЕТ №3

Для улучшения вкуса абрикосового нектара можно добавить немного лимонного сока или мяты. Это придаст напитку свежесть и сделает его более освежающим, особенно в жаркие дни.

СОВЕТ №4

Храните консервированный абрикосовый нектар в темном и прохладном месте. После открытия банки рекомендуется хранить продукт в холодильнике и употребить в течение нескольких дней, чтобы сохранить его вкус и полезные свойства.

Ссылка на основную публикацию
Похожее