Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде
Калорийность » Фрукты и фруктовые соки
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде. Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
0.42
г
Жиры
0.05
г
Углеводы
8.51
г
Сахара (всего)
7.51
г
Пищевые волокна, клетчатка
1.0
г
Врачи отмечают, что коктейль из плодово-ягодных консервов, таких как персик, ананас, груша, виноград и вишня, может стать полезным дополнением к рациону. Эти фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния здоровья. Консервирование в воде позволяет сохранить большую часть питательных веществ, что делает продукт более ценным.
Однако специалисты предупреждают о необходимости умеренности. Несмотря на пользу, в консервированных фруктах может содержаться добавленный сахар, что увеличивает калорийность и может негативно сказаться на здоровье, особенно у людей с диабетом или избыточным весом. Врачи рекомендуют обращать внимание на состав продукта и выбирать варианты без добавленного сахара. В целом, такой коктейль может быть вкусным и полезным десертом, если употреблять его в разумных количествах.
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
32
ккал/г
Калорийность
134
кДж/г
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде. Химический состав 100 г продукта
Вода
90.76
г
Зола
0.26
г
Макроэлементы
Калий
94
мг
Кальций
5
мг
Магний
7
мг
Натрий
4
мг
Фосфор
11
мг
Микроэлементы
Железо
0.25
мг
Марганец
0.150
мг
Медь
0.071
мг
Селен
0.5
мкг
Цинк
0.09
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
48
мкг
Ликопин
0
мкг
Лютеин + зеаксантин
75
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Коктейль плодово-ягодный с персиком, ананасом, грушей, виноградом и вишней в консервированном виде вызывает у людей только положительные эмоции. Многие отмечают его яркий и насыщенный вкус, который идеально сочетает в себе сладость и легкую кислинку. Удобная упаковка позволяет наслаждаться этим десертом в любое время года, что особенно ценят любители фруктов вне сезона.
Пользователи также подчеркивают, что коктейль отлично подходит для приготовления различных блюд: от фруктовых салатов до десертов. Некоторые даже используют его в коктейлях и напитках, добавляя оригинальности своим творениям. Кроме того, консервированные фрукты сохраняют большинство витаминов и полезных веществ, что делает их не только вкусным, но и полезным лакомством. В целом, коктейль становится настоящим фаворитом на столах, радуя как взрослых, так и детей.
Клубника весной сделайте это немедленно!
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде. Содержание витаминов в 100 г продукта
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в воде. Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.000
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.005
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.002
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.009
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.020
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Подвой для груши
Вопрос-ответ
Каковы основные преимущества консервированных фруктов и ягод?
Консервированные фрукты и ягоды сохраняют свои питательные вещества и витамины на длительный срок, что позволяет наслаждаться их вкусом вне сезона. Они также удобны в использовании, так как уже готовы к употреблению и могут быть добавлены в различные блюда или десерты.
Как правильно использовать консервированные плоды в кулинарии?
Консервированные плоды можно использовать для приготовления коктейлей, десертов, салатов или выпечки. Их можно добавлять в йогурты, каши или использовать в качестве начинки для пирогов. Важно помнить, что они уже содержат сахар и сироп, поэтому следует корректировать количество добавляемого сахара в рецептах.
Как долго можно хранить консервированные фрукты и ягоды?
Консервированные фрукты и ягоды могут храниться в закрытой банке до 1-2 лет при правильных условиях хранения, то есть в темном, прохладном месте. После открытия банки рекомендуется хранить их в холодильнике и употребить в течение нескольких дней для сохранения свежести и вкуса.
Советы
СОВЕТ №1
Для достижения наилучшего вкуса коктейля используйте свежие и спелые фрукты. Это придаст вашему напитку яркий и насыщенный вкус, а также улучшит его аромат.
СОВЕТ №2
Перед консервированием тщательно промойте все фрукты и ягоды, чтобы удалить возможные загрязнения и пестициды. Это обеспечит безопасность и чистоту вашего коктейля.
СОВЕТ №3
Добавьте немного лимонного сока в воду, в которой будут консервироваться фрукты. Это не только предотвратит потемнение фруктов, но и добавит легкую кислинку, которая прекрасно сбалансирует сладость.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной стерилизации банок перед консервированием. Это поможет избежать развития бактерий и продлит срок хранения вашего коктейля.
