Калорийность » Напитки

Сок апельсиново-абрикосовый. Пищевая ценность 100 г продукта     Белки 0.30 г Жиры 0.10 г Углеводы 12.70 г      Сахара (всего) 12.06 г      Пищевые волокна, клетчатка 0.1 г   Врачи отмечают, что сок апельсиново-абрикосовый является отличным источником витаминов и антиоксидантов. Он сочетает в себе полезные свойства обоих фруктов, что делает его особенно ценным для поддержания иммунной системы. Апельсиновый сок богат витамином C, который способствует укреплению защитных функций организма, а абрикосовый сок содержит витамины A и E, полезные для здоровья кожи и зрения. Кроме того, такой сок может помочь в улучшении пищеварения благодаря содержанию клетчатки и натуральных сахаров. Врачи рекомендуют употреблять его в умеренных количествах, чтобы избежать избыточного потребления калорий и сахара. Важно также выбирать натуральные соки без добавления сахара и консервантов, чтобы максимально сохранить их полезные свойства. В целом, апельсиново-абрикосовый сок может стать вкусным и полезным дополнением к рациону, особенно в сезон простуд и вирусных заболеваний. Абрикосовый сок. Нектар. Сок. #shorts #shortsvideo Сок апельсиново-абрикосовый. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта   Калорийность 51 ккал/г Калорийность 213 кДж/г   Сок апельсиново-абрикосовый. Химический состав 100 г продукта   Вода 86.70 г Зола 0.20 г Макроэлементы Калий 80 мг Кальций 5 мг Магний 5 мг Натрий 2 мг Фосфор 8 мг Микроэлементы Железо 0.10 мг Марганец 0.009 мг Медь 0.032 мг Селен 0.1 мкг Фториды 49.2 мкг Цинк 0.04 мг Каратиноиды Бета-криптоксантин 60 мкг Ликопин 0 мкг Лютеин + зеаксантин 47 мкг Растительные стиролы, многоатомные спирты Холестерин (холестерол) 0 мг Прочее Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г   Сок апельсиново-абрикосовый завоевал популярность среди любителей фруктовых напитков благодаря своему уникальному вкусу и аромату. Многие отмечают, что сочетание сладости абрикоса и кислинки апельсина создает гармоничное и освежающее ощущение. Отзывы потребителей часто подчеркивают, что такой сок отлично утоляет жажду, особенно в жаркие дни. Кроме того, многие ценят его за полезные свойства: он богат витаминами A и C, что способствует укреплению иммунной системы. Некоторые отмечают, что сок помогает улучшить настроение и придаёт энергии. Однако есть и те, кто считает, что вкус может быть слишком сладким. В целом, апельсиново-абрикосовый сок — это отличный выбор для тех, кто ищет что-то новое и вкусное в мире фруктовых напитков. 🍑 Абрикосовый сок на зиму в домашних условиях без соковыжималки! Натуральный абрикосовый нектар! Сок апельсиново-абрикосовый. Содержание витаминов в 100 г продукта   Витамин A Витамин А (в международных единицах) 183 МЕ Витамин А (эквивалент активности ретинола) 9 RAE Витамин A1 (ретинол) 0 мкг Альфа-каротин (провитамин витамина А) 2 мкг Бета-каротин (провитамин витамина А) 79 мкг Витамины группы B Витамин B1 (тиамин) 0.020 мг Витамин B2 (рибофлавин) 0.010 мг Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.200 мг Витамин B4 (холин) 0.5 мг Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.068 мг Витамин B6 (пиридоксин) 0.037 мг Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг      Фолаты (производные фолиевой кислоты) 7 мкг Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг Витамин C Витамин C (аскорбиновая кислота) 20.0 мг Витамин D Витамин D (в международных единицах) 0 МЕ Витамин D (D2+D3) 0.0 мкг Витамин E Витамин E (альфа-токоферол) 0.11 мг Витамин K Витамин K1 (филлохинон) 0.1 мкг   Сок апельсиново-абрикосовый. Жирные кислоты в 100 г продукта   Насыщенные жирные кислоты Декановая кислота 0.000 г Додекановая кислота 0.000 г Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.000 г Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 0.009 г Октадекановая (стеариновая) кислота 0.001 г Масляная (бутановая) кислота 0.000 г Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г Каприловая (октановая) кислота 0.000 г Ненасыщенные жирные кислоты Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 0.031 г Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 0.022 г Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г Докозагексаеновая кислота 0.000 г     По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011

ФРУКТОВОЕ МОРОЖЕНОЕ натуральное

Вопрос-ответ

Кому нельзя пить абрикосовый сок?

Абрикосовый сок не советуют пить натощак, чтобы не раздражать внутренние органы. С осторожностью включают напиток в рацион людей с диабетом, заболеваниями щитовидной железы и печени, проблемами сердечного ритма.

Чем полезен свежевыжатый абрикосовый сок?

В нем много полезных веществ, а также клетчатка и пектин, которые способствуют очищению организма. При регулярном употреблении сока улучшается обмен веществ и работа кишечника. Доказана польза напитка для сердечно-сосудистой системы – он укрепляет сердечную мышцу, улучшается процесс кроветворения.

В чём польза апельсинового сока?

Польза апельсинового фреша. Содержит большое количество витаминов. В составе апельсинового фреша витамины РР, С, Е, А и К. Содержит полезную клетчатку, которая улучшает работу ЖКТ, а также способствует похудению и выводу токсинов из организма. Антиоксиданты.

Как сделать сок из абрикосов без соковыжималки?

Специально для того, чтобы быстрее приготовить сок, разделите наши фрукты на две кастрюли. Ставим кастрюлю на плиту и доводим воду с абрикосами до закипания. Дальше варим на среднем огне примерно 20-25 минут до полного размягчения фруктов. Затем процедим через сито напиток из абрикосов из каждой кастрюли.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте спелые фрукты для приготовления сока. Спелые апельсины и абрикосы имеют более яркий вкус и аромат, что сделает ваш сок более насыщенным и приятным. Обратите внимание на цвет и текстуру: фрукты должны быть яркими и упругими.

СОВЕТ №2

Для получения максимального количества сока используйте соковыжималку. Если у вас нет соковыжималки, можно использовать блендер, а затем процедить смесь через марлю или мелкое сито. Это поможет сохранить все полезные вещества и витамины.

СОВЕТ №3

Добавьте немного лимонного сока для улучшения вкуса и увеличения срока хранения. Лимонный сок не только придаст вашему напитку свежесть, но и поможет сохранить яркий цвет и предотвратит окисление.

СОВЕТ №4

Экспериментируйте с добавлением других фруктов или ягод. Например, добавление персиков, манго или ягод может разнообразить вкус вашего сока и сделать его еще более полезным. Не бойтесь пробовать новые комбинации!