Апельсин свежий (navel — с пупком). Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
0.91
г
Жиры
0.15
г
Углеводы
12.54
г
Сахара (всего)
8.50
г
Сахароза
4.28
г
Глюкоза (декстроза)
1.97
г
Фруктоза
2.25
г
Лактоза
0.00
г
Мальтоза
0.00
г
Галактоза
0.00
г
Крахмал
0.00
г
Пищевые волокна, клетчатка
2.2
г
Врачи отмечают, что апельсины сорта navel, известные своим характерным «пупком», являются не только вкусным, но и полезным продуктом. Они богаты витамином C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и защите организма от инфекций. Кроме того, апельсины содержат клетчатку, способствующую нормализации пищеварения и снижению уровня холестерина в крови.
Специалисты также подчеркивают, что регулярное употребление этого фрукта может помочь в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний благодаря содержанию антиоксидантов. Врачи рекомендуют включать апельсины в рацион, особенно в зимний период, когда организм нуждается в дополнительной поддержке. Однако следует помнить о мере, так как избыточное потребление цитрусовых может вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
C. sinensis “Cara Cara Navel" и Апельсин Аджарский
Апельсин свежий (navel — с пупком). Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
49
ккал/г
Калорийность
207
кДж/г
Апельсин свежий (navel — с пупком). Химический состав 100 г продукта
Апельсины сорта navel, или «апельсины с пупком», завоевали популярность благодаря своему сладкому вкусу и легкости в очищении. Многие отмечают, что они идеально подходят для перекуса, так как не содержат семян и легко разделяются на дольки. Их яркий цвет и аромат привлекают внимание, создавая ассоциации с теплом и солнечными днями.
Пользователи в социальных сетях делятся рецептами с использованием этих апельсинов, от свежих соков до десертов. Некоторые отмечают, что navel обладают высокой сочностью и прекрасно утоляют жажду. Кроме того, их полезные свойства, такие как богатство витаминами и антиоксидантами, делают их любимым выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. В целом, свежие апельсины navel вызывают только положительные эмоции и становятся неотъемлемой частью здорового рациона.
Navel Chocolate / Шоколадный апельсин.
Апельсин свежий (navel — с пупком). Содержание витаминов в 100 г продукта
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
Апельсин C. sinensis "Cara Cara Navel"
Апельсин свежий (navel — с пупком). Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.017
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.030
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.031
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Citrus sinensis
Вопрос-ответ
Почему у некоторых апельсинов есть пупки?
«Это появление пупка на апельсине — результат мутации», — говорит Мозес. Мутация создала сиамского близнеца — абортированный второй апельсин на противоположном конце от стебля. «Похоже на человеческий пупок», — говорит Мозес, «но на самом деле это маленький второй апельсин».
Почему апельсины с пупком сладкие?
Из первой вырастает обычный апельсин, а из второй только зародыш (тот самый пупочек), который располагается внутри первого апельсина. Такая мутация не только придаёт апельсинам необычный вид, но и делает их особенно сочными, сладкими и «бескосточными».
Что такое пупочные апельсины?
434 грн. 413 грн. Апельсин «Пупочный» – это один из лучших сортов по качеству плодов. Название свое получил благодаря наличию добавочного недоразвитого плода, образующего подобие пупка на вершине нормального плода.
Апельсины-пупки — это то же самое, что и милашки?
Сладкие и вкусные апельсины Navel отлично подходят для перекуса, как и легко очищаемые Cuties и Halos. Cuties, технически считающиеся мандаринами или клементинами, являются идеальной детской закуской без косточек. Halos тоже, хотя они немного больше и немного кислее.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте апельсины с яркой, гладкой кожурой. Это признак свежести и зрелости плода. Избегайте фруктов с пятнами или повреждениями, так как они могут быть перезрелыми или испорченными.
СОВЕТ №2
Храните апельсины в прохладном, сухом месте или в холодильнике, чтобы продлить их свежесть. Оптимальная температура для хранения составляет около 7-10°C.
СОВЕТ №3
Используйте апельсины не только в свежем виде, но и для приготовления соков, десертов или салатов. Это добавит разнообразия в ваш рацион и позволит насладиться всеми полезными свойствами фрукта.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на сезонность. Апельсины сорта navel обычно доступны с ноября по апрель, поэтому старайтесь покупать их в этот период для максимального вкуса и питательных веществ.
