Черешня консервированная в сахарном сиропе. Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
0.60
г
Жиры
0.15
г
Углеводы
21.27
г
Сахара (всего)
16.18
г
Сахароза
2.20
г
Глюкоза (декстроза)
7.93
г
Фруктоза
5.19
г
Лактоза
0.00
г
Мальтоза
0.87
г
Галактоза
0.00
г
Пищевые волокна, клетчатка
1.4
г
Врачи отмечают, что консервированная черешня в сахарном сиропе может быть как полезным, так и вредным продуктом в зависимости от контекста потребления. С одной стороны, черешня является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшают общее состояние организма. Однако, при консервировании в сахарном сиропе, уровень сахара значительно увеличивается, что может негативно сказаться на здоровье, особенно у людей с диабетом или избыточным весом. Врачи рекомендуют употреблять такие продукты в умеренных количествах, обращая внимание на состав и количество добавленного сахара. Важно также учитывать, что консервированные фрукты не могут полностью заменить свежие, которые содержат больше клетчатки и полезных веществ.
ЧЕРЕШНЯ В СИРОПЕ, ЗАГОТОВКИ ШАПОВАЛОВЫ
Черешня консервированная в сахарном сиропе. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
83
ккал/г
Калорийность
347
кДж/г
Черешня консервированная в сахарном сиропе. Химический состав 100 г продукта
Вода
77.61
г
Зола
0.38
г
Макроэлементы
Калий
145
мг
Кальций
9
мг
Магний
9
мг
Натрий
3
мг
Фосфор
18
мг
Микроэлементы
Железо
0.35
мг
Марганец
0.048
мг
Медь
0.142
мг
Селен
0.0
мкг
Цинк
0.10
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
0
мкг
Ликопин
0
мкг
Лютеин + зеаксантин
57
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Черешня консервированная в сахарном сиропе вызывает у людей множество положительных эмоций. Многие отмечают, что этот продукт сохраняет натуральный вкус и аромат свежих ягод, что делает его отличным дополнением к десертам и выпечке. В отзывах часто упоминается, что черешня в сиропе идеально подходит для приготовления компотов, пирогов и даже для украшения тортов.
Пользователи также отмечают удобство использования: не нужно тратить время на мытье и обработку ягод, достаточно открыть банку и наслаждаться. Некоторые любители кулинарии делятся рецептами, где консервированная черешня становится главным акцентом, добавляя яркий цвет и сладость. Однако есть и те, кто предпочитает свежие ягоды, считая, что консервированные варианты теряют часть своих полезных свойств. В целом, черешня в сахарном сиропе остается популярным выбором для тех, кто хочет насладиться вкусом лета в любое время года.
Консервируем черешню на зиму!!!
Черешня консервированная в сахарном сиропе. Содержание витаминов в 100 г продукта
Черешня консервированная в сахарном сиропе. Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.001
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.024
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.008
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.041
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.045
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Черешня в сиропе консервируем дома
Вопрос-ответ
Можно ли черешня при сахарном диабете?
Ягоды обладают способностью улучшать выработку инсулина, поддерживать оптимальный уровень глюкозы. По этой причине черешню и вишню при сахарном диабете можно кушать. Рекомендуется съедать не более 100-150 г за прием.
Как приготовить сахарный сироп для консервирования фруктов?
Приготовьте легкий сироп, растворив 1 стакан сахара в 3 стаканах горячей воды в большой кастрюле или кастрюле для консервирования. Доведите до кипения и кипятите несколько минут. Этого должно быть достаточно для нескольких больших банок. Примечание: вы можете отрегулировать соотношение сахара, чтобы определить крепость сиропа.
Что творит черешня с организмом?
Польза для нервной системы. Черешня богата витаминами группы В. Они отвечают за нормальную работу нервной системы, защищают организм от нервных срывов и ежедневного стресса. Также в черешне присутствует гормон под названием мелатонин, он отвечает за биологические ритмы и качество сна.
Сколько сахара содержит черешня?
Однако в 100 граммах черешни содержится от 11 до 13 граммов сахара — примерно две с половиной чайной ложки, что можно сравнить со сладким чаем. Однако, если чай употребляется регулярно, то черешню люди едят только в сезон.
Советы
СОВЕТ №1
Перед консервированием черешни тщательно отберите ягоды: они должны быть спелыми, крепкими и без повреждений. Это обеспечит лучший вкус и текстуру готового продукта.
СОВЕТ №2
Для приготовления сахарного сиропа используйте соотношение 1:1 (сахар и вода). Это позволит сохранить естественный вкус черешни и предотвратит ее переваривание.
СОВЕТ №3
Не забывайте стерилизовать банки и крышки перед консервированием. Это поможет избежать роста бактерий и увеличит срок хранения вашей черешни в сахарном сиропе.
СОВЕТ №4
Храните консервированную черешню в темном и прохладном месте. После открытия банки лучше хранить ее в холодильнике и употребить в течение нескольких дней.
