Черешня замороженная, подслащенная

Калорийность » Фрукты и фруктовые соки

Черешня замороженная, подслащенная. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 1.15 г
Жиры 0.13 г
Углеводы 22.36 г
     Сахара (всего) 20.26 г
     Пищевые волокна, клетчатка 2.1 г
 

Врачи отмечают, что замороженная и подслащенная черешня может быть полезным дополнением к рациону, особенно в зимний период, когда свежие фрукты недоступны. Она сохраняет большинство витаминов и минералов, что делает её хорошим источником антиоксидантов. Однако специалисты предупреждают о необходимости умеренности в потреблении таких продуктов. Подслащенная черешня содержит добавленный сахар, что может негативно сказаться на уровне глюкозы в крови, особенно у людей с диабетом. Врачи рекомендуют выбирать продукты с минимальным содержанием сахара и внимательно читать этикетки. В целом, замороженная черешня может быть вкусным и полезным лакомством, если употреблять её с умом.

Замороженные черешни - какие они на вкусЗамороженные черешни — какие они на вкус

Черешня замороженная, подслащенная. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 89 ккал/г
Калорийность 372 кДж/г
 

Черешня замороженная, подслащенная. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 75.53 г
Зола 0.83 г
Макроэлементы
Калий 199 мг
Кальций 12 мг
Магний 10 мг
Натрий 1 мг
Фосфор 16 мг
Микроэлементы
Железо 0.35 мг
Марганец 0.109 мг
Медь 0.024 мг
Селен 0.0 мкг
Цинк 0.04 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 0 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 85 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 0 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
 

Черешня замороженная, подслащенная, вызывает у потребителей разнообразные отзывы. Многие отмечают ее удобство: такая черешня всегда под рукой, не требует мытья и подготовки, что делает ее идеальным вариантом для быстрого десерта или добавления в смузи. Вкус, по мнению большинства, остается ярким и насыщенным, что позволяет наслаждаться летними ягодами даже в холодное время года.

Некоторые пользователи подчеркивают, что подслащенная черешня отлично подходит для выпечки, добавляя сладость и аромат в пироги и кексы. Однако есть и те, кто считает, что уровень сладости может быть избыточным, и предпочитает использовать черешню без добавления сахара. В целом, замороженная черешня становится популярным продуктом для тех, кто ценит удобство и вкус, но важно выбирать качественные марки, чтобы избежать разочарований.

Замороженная черешня. Полочка под саженцы.Замороженная черешня. Полочка под саженцы.

Черешня замороженная, подслащенная. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 189 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 9 RAE
Витамин A1 (ретинол) 0 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 113 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.027 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.047 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.177 мг
Витамин B4 (холин) 5.6 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.127 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.036 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 4 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 1.0 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 0 МЕ
Витамин D (D2+D3) 0.0 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 0.07 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 2.1 мкг
 

Черешня замороженная, подслащенная. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота 0.000 г
Додекановая кислота 0.000 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.001 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 0.021 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 0.007 г
Масляная (бутановая) кислота 0.000 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г
Каприловая (октановая) кислота 0.000 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 0.036 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 0.040 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г
Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г
Докозагексаеновая кислота 0.000 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011
2 способа/ Заморозка черешни на зиму, как заморозить черешню, заморозка черешни без косточек2 способа/ Заморозка черешни на зиму, как заморозить черешню, заморозка черешни без косточек

Вопрос-ответ

Можно ли есть замороженную черешню?

Из-за высокого содержания клетчатки замороженную черешню можно кушать при дисбактериозе. В замороженной черешне содержится достаточно фруктозы, следовательно, она полезна при сахарном диабете.

Какая на вкус замороженная черешня?

Замороженная черешня из Македонии – отличный десерт к любому столу. Крупная, очень сладкая, сочная, мясистая. Она не уступает по своим вкусовым качествам свежим ягодам.

Можно ли заморозить черешню в морозилке?

Можно заготовить ягоды целиком, без косточек или перетёртые с сахаром. Замороженные ягоды можно хранить до четырёх месяцев.

Что означает черешня самоплодная?

Черешня большинства сортов самобесплодная. Это означает, что при отсутствии опылителя, который растет рядом (на расстоянии не более 10 м), черешня вырастит не больше 5% плодов. Реже встречаются и частично самоплодные сорта – они могут завязать около 10% плодов.

Советы

СОВЕТ №1

Перед заморозкой черешни обязательно тщательно промойте ягоды под холодной водой, чтобы удалить грязь и пестициды. После этого дайте им высохнуть на бумажном полотенце, чтобы избежать образования льда при заморозке.

СОВЕТ №2

Если вы хотите подсластить черешню перед заморозкой, используйте натуральные подсластители, такие как мед или кленовый сироп. Это не только добавит вкус, но и сохранит полезные свойства ягод.

СОВЕТ №3

При заморозке черешни используйте герметичные пакеты или контейнеры, чтобы избежать попадания воздуха. Это поможет сохранить вкус и текстуру ягод, а также предотвратит обморожение.

СОВЕТ №4

После разморозки черешни не забывайте использовать ее в приготовлении различных блюд, таких как десерты, смузи или соусы. Подслащенная черешня отлично подойдет для добавления в йогурты или каши.

Ссылка на основную публикацию
Похожее