Груша азиатская (грушелистная). Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
0.50
г
Жиры
0.23
г
Углеводы
10.65
г
Сахара (всего)
7.05
г
Пищевые волокна, клетчатка
3.6
г
Врачи отмечают, что груша азиатская, или грушелистная, является ценным продуктом для здоровья. Она богата витаминами, особенно витамином C, и минералами, такими как калий и магний. Эти вещества способствуют укреплению иммунной системы и поддержанию нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Кроме того, груша содержит клетчатку, что делает её полезной для пищеварения и помогает в контроле уровня сахара в крови.
Специалисты рекомендуют включать этот фрукт в рацион, особенно людям, страдающим от диабета и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако врачи также предостерегают от чрезмерного употребления, так как это может привести к дискомфорту в желудке. В целом, груша азиатская может стать отличным дополнением к разнообразному и сбалансированному питанию.
Груша азиатская сорт осенний Тембо Ли (pear Tembo Lee) из серии НАШИ. На чем прививать?
Груша азиатская (грушелистная). Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
42
ккал/г
Калорийность
176
кДж/г
Груша азиатская (грушелистная). Химический состав 100 г продукта
Вода
88.25
г
Зола
0.37
г
Макроэлементы
Калий
121
мг
Кальций
4
мг
Магний
8
мг
Натрий
0
мг
Фосфор
11
мг
Микроэлементы
Железо
0.00
мг
Марганец
0.060
мг
Медь
0.050
мг
Селен
0.1
мкг
Цинк
0.02
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
0
мкг
Ликопин
0
мкг
Лютеин + зеаксантин
50
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Груша азиатская, или грушелистная, привлекает внимание садоводов и любителей фруктов благодаря своим уникальным характеристикам. Многие отмечают её высокую устойчивость к болезням и вредителям, что делает её идеальным выбором для тех, кто хочет минимизировать использование химикатов. Плоды отличаются хрустящей текстурой и сладким вкусом, что особенно радует детей и взрослых.
Некоторые садоводы отмечают, что азиатская груша требует особого ухода, особенно в период цветения и плодоношения. Однако, несмотря на это, её урожайность часто оправдывает затраченные усилия. В социальных сетях можно встретить множество рецептов с использованием этих груш, от свежих салатов до десертов. В целом, мнения о груше азиатской положительные, и она становится всё более популярной среди любителей садоводства.
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
Азиатская груша ОЛИМПИК
Груша азиатская (грушелистная). Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.000
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.010
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.002
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.049
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.055
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Pyrus pyrifolia (Burman f.) Nakai
Вопрос-ответ
Как правильно есть азиатскую грушу?
Как это есть: Азиатская груша — самодостаточный фрукт. Его лучше есть отдельно, не смешивая с другими продуктами. Однако такие груши часто добавляют в выпечку, пирожки, используют как украшение для тортов и десертов.
Чем отличается китайская груша от обычной?
Форма плодов груши Nashi отличается от обычных. Они круглые, как яблоки, а не удлиненные, как привычные нам плоды. Окраска кожицы зависит от сорта и может быть светло-бежевой, коричневатой, серовато-желтой и зеленоватой со светлыми пятнами.
Какой гибрид груши называют азиатской грушей?
Нэши — это гибрид яблока и груши, культивируемый много столетий в Азии. Его называют азиатской, песочной, водяной или японской грушей. Круглое яблоко на вкус оказывается сочной, хрустящей грушей.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте правильный сорт груши азиатской в зависимости от климатических условий вашего региона. Некоторые сорта лучше подходят для теплого климата, в то время как другие могут выдерживать более холодные зимы.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на почву, в которую вы планируете высаживать грушу. Азиатские груши предпочитают хорошо дренированные, плодородные почвы с нейтральным pH. Перед посадкой проведите анализ почвы и при необходимости внесите необходимые удобрения.
СОВЕТ №3
Регулярно ухаживайте за деревом, включая обрезку, полив и защиту от вредителей. Обрезка поможет сформировать правильную крону и улучшить урожайность, а регулярный полив обеспечит здоровье растения, особенно в засушливые периоды.
СОВЕТ №4
Соблюдайте правильный режим сбора урожая. Азиатские груши лучше собирать, когда они еще немного недозрелые, так как это позволяет им лучше храниться и развивать сладкий вкус в процессе дозревания.
