Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в сахарном сиропе. Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
0.39
г
Жиры
0.07
г
Углеводы
18.91
г
Сахара (всего)
17.91
г
Пищевые волокна, клетчатка
1.0
г
Врачи отмечают, что консервированные плодово-ягодные коктейли могут быть как полезными, так и вредными для здоровья, в зависимости от их состава и способа приготовления. С одной стороны, такие продукты сохраняют витамины и минералы, содержащиеся в свежих фруктах, что делает их хорошим источником антиоксидантов. Персик, ананас, груша, виноград и вишня в сочетании обеспечивают организм клетчаткой и полезными веществами.
Однако, добавление большого количества сахара в сироп может привести к повышению калорийности и негативно сказаться на уровне сахара в крови. Врачи рекомендуют употреблять такие консервы в умеренных количествах, особенно людям с диабетом или избыточным весом. Важно также обращать внимание на состав продукта, выбирая варианты с минимальным содержанием добавленного сахара и без искусственных консервантов. В целом, в разумных пределах, такие коктейли могут стать приятным дополнением к рациону.
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в сахарном сиропе. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
73
ккал/г
Калорийность
305
кДж/г
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в сахарном сиропе. Химический состав 100 г продукта
Вода
80.40
г
Зола
0.23
г
Макроэлементы
Калий
88
мг
Кальций
6
мг
Магний
5
мг
Натрий
6
мг
Фосфор
11
мг
Микроэлементы
Железо
0.29
мг
Марганец
0.144
мг
Медь
0.069
мг
Селен
0.5
мкг
Фториды
9.2
мкг
Цинк
0.08
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
39
мкг
Ликопин
0
мкг
Лютеин + зеаксантин
75
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Коктейль плодово-ягодный, консервированный в сахарном сиропе, вызывает у людей множество положительных эмоций. Многие отмечают его яркий и насыщенный вкус, который идеально сочетает сладость персика и ананаса с легкой кислинкой вишни и винограда. Такой десерт становится настоящим украшением стола, особенно на праздниках.
Пользователи также подчеркивают удобство использования: его можно добавлять в йогурты, десерты или использовать как начинку для пирогов. Кроме того, коктейль часто хвалят за натуральный состав и отсутствие искусственных добавок, что делает его более привлекательным для заботящихся о своем здоровье.
Некоторые отмечают, что консервированные фрукты сохраняют свои витамины и полезные вещества, что делает их отличным вариантом для перекуса. В целом, этот продукт вызывает только положительные отзывы и становится любимым лакомством для многих.
Фруктовый салат ( яблуко, ананас, киви, виноград и персик ) / Fruit salad
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в сахарном сиропе. Содержание витаминов в 100 г продукта
Коктель плодово-ягодный (персик, ананас, груша, виноград, вишня), консервированный в сахарном сиропе. Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.000
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.007
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.003
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.013
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.031
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Клубника весной сделайте это немедленно!
Вопрос-ответ
Каковы основные преимущества консервированных фруктов в сахарном сиропе?
Консервированные фрукты в сахарном сиропе сохраняют свои питательные вещества, вкус и аромат на длительный срок. Они удобны в использовании, так как не требуют предварительной подготовки и могут быть добавлены в различные блюда, десерты или употреблены как самостоятельный перекус. Кроме того, сахарный сироп помогает сохранить текстуру и цвет фруктов.
Как правильно использовать консервированные фрукты в кулинарии?
Консервированные фрукты можно использовать в различных рецептах: добавлять в йогурты, десерты, выпечку или салаты. Их также можно использовать для приготовления коктейлей или как начинку для пирогов. Важно учитывать, что они уже содержат сахар, поэтому при добавлении в блюда следует уменьшить количество других сладких ингредиентов.
Как долго можно хранить консервированные фрукты после открытия банки?
После открытия банки с консервированными фруктами рекомендуется хранить их в холодильнике и употребить в течение 3-5 дней. Важно следить за состоянием продукта и при появлении неприятного запаха или изменения цвета лучше не рисковать и выбросить его.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом консервирования тщательно выбирайте фрукты и ягоды. Они должны быть спелыми, но не перезревшими, без повреждений и гнили. Это обеспечит лучшее качество готового продукта и сохранит его вкус.
СОВЕТ №2
При приготовлении сахарного сиропа используйте соотношение воды и сахара, которое подходит вам по сладости. Обычно рекомендуется 1:1, но вы можете уменьшить количество сахара для более легкого вкуса или увеличить для более насыщенного.
СОВЕТ №3
Не забывайте стерилизовать банки и крышки перед заполнением их фруктами. Это поможет избежать роста бактерий и продлит срок хранения вашего коктейля.
СОВЕТ №4
После консервирования дайте банкам остыть при комнатной температуре, а затем храните их в прохладном, темном месте. Это поможет сохранить яркий вкус и аромат ваших плодов и ягод на долгое время.
