Шэд американский

Калорийность » Рыба

Шэд американский. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 16.93 г
Жиры 13.77 г
Углеводы 0.00 г
     Сахара (всего) 0.00 г
     Пищевые волокна, клетчатка 0.0 г
 

Шэд американский, известный также как американский шэд, вызывает интерес у врачей и специалистов в области медицины. Многие из них отмечают, что этот вид сыра обладает не только уникальным вкусом, но и определенными полезными свойствами. Врачи подчеркивают, что шэд содержит высококачественный белок, кальций и витамины группы B, что делает его хорошим дополнением к рациону. Однако, несмотря на положительные аспекты, специалисты предупреждают о необходимости умеренного потребления, особенно для людей с непереносимостью лактозы или высоким уровнем холестерина. В целом, шэд американский может быть частью сбалансированного питания, но важно учитывать индивидуальные особенности здоровья каждого человека.

Сельдь. Shad fishing. #Американский Шэд! Солидная #рыбалка Июнь 2023 #Non spot #shad#fishing.Сельдь. Shad fishing. #Американский Шэд! Солидная #рыбалка Июнь 2023 #Non spot #shad#fishing.

Шэд американский. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 197 ккал/г
Калорийность 824 кДж/г
 

Шэд американский. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 68.19 г
Зола 1.32 г
Макроэлементы
Калий 384 мг
Кальций 47 мг
Магний 30 мг
Натрий 51 мг
Фосфор 272 мг
Микроэлементы
Железо 0.97 мг
Марганец 0.042 мг
Медь 0.064 мг
Селен 36.5 мкг
Цинк 0.37 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 0 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 0 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 75 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
 

Шэд американский — это порода, которая вызывает множество обсуждений среди любителей собак. Многие отмечают его дружелюбный и преданный характер, что делает его отличным компаньоном для семьи. Владельцы часто говорят о высоком уровне интеллекта этой породы, что позволяет легко обучать её различным командам и трюкам. Однако, некоторые отмечают, что Шэд требует регулярной физической активности и умственной стимуляции, иначе может проявлять упрямство и разрушительное поведение.

Кроме того, многие любители подчеркивают, что Шэд американский отлично ладит с детьми и другими животными, что делает его идеальным выбором для многодетных семей. Тем не менее, важно помнить о необходимости социализации с раннего возраста, чтобы избежать проблем в будущем. В целом, отзывы о Шэде американском в основном положительные, и многие владельцы не жалеют о своем выборе, отмечая, что этот питомец приносит радость и тепло в их жизнь.

Fisher Online / точка на шед американский, ежедневное задание на локации США: 1000 острововFisher Online / точка на шед американский, ежедневное задание на локации США: 1000 островов

Шэд американский. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 106 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 32 RAE
Витамин A1 (ретинол) 32 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.150 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.240 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 8.400 мг
Витамин B4 (холин) 74.0 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.750 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.400 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 15 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 0.0 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 190 МЕ
Витамин D3 (холекальциферол) 4.8 мкг
Витамин D (D2+D3) 4.8 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 1.22 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 0.1 мкг
 

Шэд американский. Аминокислоты в 100 г продукта

 
Аланин 1.024 г
Аргинин 1.013 г
Аспартат (аспарагиновая кислота) 1.734 г
Валин 0.872 г
Гистидин 0.498 г
Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) 0.813 г
Глутаминовая кислота 2.527 г
Изолейцин 0.780 г
Лейцин 1.376 г
Лизин 1.555 г
Метионин 0.501 г
Пролин 0.599 г
Серин 0.691 г
Тирозин 0.572 г
Треонин 0.742 г
Триптофан 0.190 г
Фенилаланин 0.661 г
Цистин 0.182 г
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
 
Fisher Online ШЭД АМЕРИКАНСКИЙ на 1000 острововFisher Online ШЭД АМЕРИКАНСКИЙ на 1000 островов

Шэд американский. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота 0.008 г
Додекановая кислота 0.018 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.849 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 2.073 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 0.167 г
Масляная (бутановая) кислота 0.000 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г
Каприловая (октановая) кислота 0.000 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 5.724 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 3.268 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.084 г
Эйкозапентаеновая кислота 1.086 г
Докозагексаеновая кислота 1.321 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011

Шэд американский (Alosa sapidissima)

Шэд американский — крупная сельдь, может достигать длины 76 см, веса до 6 кг. Ценная промысловая рыба.

Шэд американский

Вопрос-ответ

Что такое американская сельдь?

Американская сельдь (Alosa sapidissima) — это самая крупная и хорошо известная рыба семейства сельдевых, естественным ареалом которой являются воды Атлантического побережья Северной Америки. Как ценная промысловая рыба, Американская сельдь была также успешно акклиматизирована и на Тихоокеанском побережье США и Канады.

Где можно найти американский шэд?

Американская сельдь — это анадромный, мигрирующий вид, встречающийся вдоль Атлантического побережья Северной Америки от Ньюфаундленда до Флориды. Они проводят большую часть своей жизни в Атлантическом океане и возвращаются в пресноводные реки, где они вылупились, чтобы отложить икру.

Что такое Sapidissima на латыни?

Часто называемое «лососью бедняка», мясо сельди имеет насыщенный вкус, что отражено в ее латинском названии sapidissima, что означает «самый пикантный». Икра сельди или икра самки считаются деликатесом.

Какая сельдь самая жирная?

Олюторская сельдь – настоящий эталон в мире сельди: она самая жирная, сочная, вкусная из всех видов сельди. Вылавливается только в Олюторском заливе Берингова моря.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите особенности ухода за шэдом американским, чтобы обеспечить ему комфортные условия. Это включает в себя правильный полив, освещение и регулярное удобрение, что поможет растению расти здоровым и крепким.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на выбор места для посадки шэда. Он предпочитает солнечные участки с хорошей дренажной системой, что способствует его активному росту и развитию.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте растение на наличие вредителей и болезней. Раннее выявление проблем поможет сохранить здоровье шэда и предотвратить его гибель.

СОВЕТ №4

Если вы планируете размножение шэда, ознакомьтесь с методами черенкования и семенного размножения. Это поможет вам получить новые растения и разнообразить ваш сад.

Ссылка на основную публикацию
Похожее