Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный

Калорийность » Фрукты и фруктовые соки

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 0.51 г
Жиры 0.37 г
Углеводы 41.00 г
     Сахара (всего) 38.83 г
     Пищевые волокна, клетчатка 0.4 г
 

Врачи отмечают, что неподслащенный замороженный концентрат яблочного сока может быть полезным дополнением к рациону. Он сохраняет многие витамины и минералы, такие как витамин C и калий, что способствует укреплению иммунной системы и поддержанию сердечно-сосуд健康ия. Однако специалисты предостерегают от чрезмерного употребления, так как даже натуральные соки содержат значительное количество сахаров, что может негативно сказаться на уровне глюкозы в крови. Врачи рекомендуют разбавлять сок водой или использовать его в качестве ингредиента в смузи и других блюдах, чтобы сбалансировать потребление сахара. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма, особенно при наличии диабета или других заболеваний.

ЗАМОРОЖЕННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ СОК! Сок "супер витамин" из диких яблок!ЗАМОРОЖЕННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ СОК! Сок "супер витамин" из диких яблок!

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 166 ккал/г
Калорийность 695 кДж/г
 

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 57.00 г
Зола 1.12 г
Макроэлементы
Калий 448 мг
Кальций 20 мг
Магний 17 мг
Натрий 25 мг
Фосфор 25 мг
Микроэлементы
Железо 0.91 мг
Марганец 0.225 мг
Медь 0.050 мг
Селен 0.4 мкг
Цинк 0.13 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 0 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 57 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 0 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
 

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный, вызывает у людей разнообразные мнения. Многие ценят его за натуральный вкус и отсутствие добавленного сахара, что делает его отличной альтернативой сладким напиткам. Потребители отмечают, что такой сок сохраняет все полезные свойства яблок, включая витамины и антиоксиданты. Он идеально подходит для приготовления смузи, коктейлей или просто как освежающий напиток.

Некоторые пользователи подчеркивают удобство замороженного концентрата: его легко хранить, а при необходимости быстро разморозить. Однако есть и те, кто считает, что вкус концентрата не всегда может сравниться с свежевыжатым соком. В целом, неподслащенный яблочный сок находит своих поклонников среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни и предпочитает натуральные продукты.

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! концентрат ябл.сока💥 Что будет Дальше🤔,short #shorts #shortvideo #настойкаНЕ ДЕЛАЙ ТАК! концентрат ябл.сока💥 Что будет Дальше🤔,short #shorts #shortvideo #настойка

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 0 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 0 RAE
Витамин A1 (ретинол) 0 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.011 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.054 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.135 мг
Витамин B4 (холин) 6.5 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.223 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.116 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 1 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 2.1 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 0 МЕ
Витамин D (D2+D3) 0.0 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 0.04 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 0.0 мкг
 

Сок яблочный, замороженный концентрат, неподслащенный. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота 0.000 г
Додекановая кислота 0.001 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.002 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 0.050 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 0.008 г
Масляная (бутановая) кислота 0.000 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г
Каприловая (октановая) кислота 0.000 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 0.015 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 0.108 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г
Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г
Докозагексаеновая кислота 0.000 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011
Концентрированный сок. Готовим натуральный яблочный сок из концентрата.Концентрированный сок. Готовим натуральный яблочный сок из концентрата.

Вопрос-ответ

Что значит яблочный сок из концентрата?

Концентрированный сок – это пищевой продукт, который изготавливается из сока на основе фруктов и ягод, путем удаления из него части содержащейся в нем воды. Такой способ обработки позволяет сохранить витамины и предотвратить развитие микрофлоры.

Полезнее ли для вас яблочный сок из концентрата?

Если в нем нет добавленного сахара или пищевых добавок, сок из концентрата не вреден для вас. Он даже может быть полезным способом получить дополнительные витамины и питательные вещества, особенно если вы не потребляете достаточно фруктов и овощей в своем рационе.

Можно ли пить концентрированный яблочный сок?

Концентрированный яблочный сок обладает многими полезными свойствами. Этот продукт можно использовать в кулинарии или употреблять в готовом виде. Содержание в большом количестве железа, витаминов и аминокислот делает концентрированный яблочный сок полезным для людей любого возраста.

Чем полезен замороженный сок?

Помогает при кожных и аллергических заболеваниях, улучшают состояние кожи и устраняют кожный зуд. Для очищения кишечника, выведения шлаков и токсинов. Замороженные соки лопуха и сныти эффективнее, но сублимированные соки удобнее принимать, давать детям, брать с собой в поездки. Они действуют мягче.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе замороженного концентрата яблочного сока обращайте внимание на состав. Убедитесь, что в нем нет добавленных сахаров или искусственных консервантов. Чистый сок без добавок будет более полезным и натуральным.

СОВЕТ №2

Перед использованием замороженного концентрата дайте ему полностью разморозиться в холодильнике. Это поможет сохранить его вкус и питательные вещества. Не размораживайте сок в микроволновой печи, так как это может ухудшить его качество.

СОВЕТ №3

Используйте яблочный сок как основу для смузи или коктейлей. Он отлично сочетается с другими фруктами и овощами, добавляя сладость и полезные витамины. Попробуйте смешать его с бананом и шпинатом для питательного завтрака.

СОВЕТ №4

Не забывайте о возможности использования концентрата в кулинарии. Замороженный яблочный сок можно добавлять в выпечку, соусы или маринады, придавая им уникальный вкус и аромат. Это отличный способ разнообразить свои блюда.

Ссылка на основную публикацию
Похожее