Врачи отмечают, что соус из гуавы может стать интересным и полезным дополнением к рациону. Этот соус, богатый витаминами A и C, а также антиоксидантами, способствует укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи. Гуава содержит клетчатку, что помогает в поддержании нормального пищеварения. Специалисты рекомендуют использовать соус в умеренных количествах, так как он может содержать добавленный сахар или соль, что не всегда полезно для здоровья. В целом, гуавовый соус может быть отличным вариантом для разнообразия блюд, особенно в сочетании с мясом или рыбой, при условии, что он приготовлен из натуральных ингредиентов.
Соусы к мясу которые ВЫ полюбите! ТРИ соуса от ВкусВилла
Соус из гуавы. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
36
ккал/г
Калорийность
151
кДж/г
Соус из гуавы. Химический состав 100 г продукта
Вода
89.56
г
Зола
0.50
г
Макроэлементы
Калий
225
мг
Кальций
7
мг
Магний
7
мг
Натрий
4
мг
Фосфор
11
мг
Микроэлементы
Железо
0.18
мг
Марганец
0.108
мг
Медь
0.077
мг
Селен
0.5
мкг
Цинк
0.17
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
0
мкг
Ликопин
3909
мкг
Лютеин + зеаксантин
0
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Соус из гуавы завоевывает популярность среди гурманов и любителей экзотической кухни. Многие отмечают его уникальный сладко-кислый вкус, который прекрасно дополняет различные блюда. Кулинары используют его как маринад для мяса, добавляют в салаты или подают к морепродуктам. Отзывы пользователей в интернете полны восторга: «Этот соус придаёт блюдам невероятную свежесть!» — пишут они. Некоторые отмечают, что он отлично подходит для вегетарианских блюд, добавляя яркие нотки и оригинальность. Кроме того, соус из гуавы часто используют в десертах, что делает его универсальным ингредиентом на кухне. В целом, соус вызывает положительные эмоции и вдохновляет на кулинарные эксперименты.
Как сделать вустерширский соус
Соус из гуавы. Содержание витаминов в 100 г продукта
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
Соус к мясу и не только
Соус из гуавы. Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.003
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.034
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.004
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.013
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.059
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Вопрос-ответ
Какой на вкус соус из гуавы?
Соус из гуавы также идеально подходит для десерта. Я люблю добавлять теплый соус из гуавы в ванильное мороженое и посыпать цедрой лайма. Этот соус из гуавы сладкий, фруктовый и нежный. Если вы никогда его не пробовали, я бы сказал, что на вкус он как сочетание ягод, смешанных с манго и лаймом.
Из чего состоит соус?
Каждый соус состоит из жидкой основы и дополнительной части, в которую входят различные продукты, пряности и приправы.
Что за соус из тухлой рыбы?
Вьетнамский рыбный соус называется «ныокмам» (nước mắm). Он готовится из мелкой рыбы в специальных бочках. Особенно ценится самими вьетнамцами рыбный соус Фукуок (nước mắm Phú Quốc) за характерный вкус и запах. Производят его на фабрике, куда можно съездить на экскурсию.
Какой напиток делают из гуавы?
Из него делают типичный ликёр Murtado (на испанском фрукт называется Murta), который в экспортном варианте может именоваться Matador.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте спелую гуава для приготовления соуса. Спелые плоды имеют более насыщенный вкус и сладость, что сделает ваш соус более ароматным и вкусным. Выбирайте фрукты с яркой окраской и мягкой текстурой.
СОВЕТ №2
Добавьте немного кислоты, например, сока лайма или лимона, чтобы сбалансировать сладость гуавы. Это придаст соусу свежесть и сделает его более универсальным для подачи к различным блюдам.
СОВЕТ №3
Экспериментируйте с приправами. Добавление таких ингредиентов, как имбирь, чеснок или чили, может значительно разнообразить вкус соуса и сделать его интереснее. Начните с небольших количеств и постепенно увеличивайте, чтобы найти идеальный баланс.
СОВЕТ №4
Храните соус в герметичном контейнере в холодильнике. Он может сохранять свои качества до недели, что позволит вам наслаждаться им в течение нескольких дней. Перед подачей рекомендуется немного взболтать соус, чтобы вернуть ему однородную текстуру.