Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли

Калорийность » Фрукты и фруктовые соки

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 0.16 г
Жиры 0.17 г
Углеводы 17.49 г
     Сахара (всего) 14.67 г
          Сахароза 1.00 г
          Глюкоза (декстроза) 5.50 г
          Фруктоза 7.27 г
          Лактоза 0.00 г
          Мальтоза 0.89 г
          Галактоза 0.00 г
     Пищевые волокна, клетчатка 1.2 г
 

Врачи отмечают, что яблочный соус, консервированный и подслащенный, может быть интересным дополнением к рациону, особенно для тех, кто ищет альтернативу традиционным сладким соусам. Благодаря отсутствию соли, этот продукт подходит для людей, следящих за уровнем натрия в своем питании. Однако специалисты предупреждают, что даже подслащенные соусы могут содержать значительное количество сахара, что важно учитывать при планировании диеты. Врачи рекомендуют использовать яблочный соус в умеренных количествах, чтобы избежать избыточного потребления калорий и сахара. Кроме того, стоит обращать внимание на состав продукта, выбирая варианты без добавленных консервантов и искусственных красителей. В целом, яблочный соус может быть полезным, если его употреблять с умом и в рамках сбалансированного питания.

ЯБЛОЧНЫЙ СОУС! Обалденный сладкий соус! Apple sauceЯБЛОЧНЫЙ СОУС! Обалденный сладкий соус! Apple sauce

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 68 ккал/г
Калорийность 283 кДж/г
 

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 81.98 г
Зола 0.21 г
Макроэлементы
Калий 75 мг
Кальций 3 мг
Магний 3 мг
Натрий 2 мг
Фосфор 6 мг
Микроэлементы
Железо 0.12 мг
Марганец 0.030 мг
Медь 0.032 мг
Селен 0.3 мкг
Цинк 0.03 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 2 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 18 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 0 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
 

Соус яблочный, консервированный и подслащенный, без соли, вызывает у людей разнообразные мнения. Многие ценят его за натуральный вкус и универсальность. Он отлично подходит как для десертов, так и для мясных блюд, добавляя приятную сладость и фруктовую нотку. Некоторые отмечают, что такой соус идеально дополняет панкейки, оладьи и йогурты, делая завтрак более аппетитным.

Однако не все согласны с тем, что подслащенный вариант является оптимальным выбором. Некоторые потребители предпочитают более натуральные продукты без добавленного сахара, считая их более полезными. Тем не менее, большинство согласны, что консервированный яблочный соус — это удобный и вкусный способ добавить фруктовую нотку в повседневное меню. В целом, он пользуется популярностью среди тех, кто ищет простые и быстрые решения для приготовления блюд.

Яблочно-Чесночный соуc, как в теремке. Без майонеза! ПП питаниеЯблочно-Чесночный соуc, как в теремке. Без майонеза! ПП питание

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 6 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 0 RAE
Витамин A1 (ретинол) 0 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 3 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.017 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.022 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.072 мг
Витамин B4 (холин) 3.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.044 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.027 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 1 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 1.7 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 0 МЕ
Витамин D (D2+D3) 0.0 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 0.18 мг
Витамин E (бета-токоферол) 0.00 мг
Витамин E (гамма-токоферол) 0.00 мг
Витамин E (дельта-токоферол) 0.00 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 0.6 мкг
Витамин K1 (дигидрофиллохинон) 0.0 мкг
Витамин K2 (менахинон, menaquinone-4) 0.0 мкг
 

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Аминокислоты в 100 г продукта

 
Аланин 0.007 г
Аргинин 0.006 г
Аспартат (аспарагиновая кислота) 0.032 г
Валин 0.008 г
Гистидин 0.003 г
Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) 0.007 г
Глутаминовая кислота 0.019 г
Изолейцин 0.007 г
Лейцин 0.011 г
Лизин 0.011 г
Метионин 0.002 г
Пролин 0.006 г
Серин 0.007 г
Тирозин 0.003 г
Треонин 0.007 г
Триптофан 0.002 г
Фенилаланин 0.005 г
Цистин 0.002 г
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
 
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.Паста — соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.

Соус яблочный, консервированный, подслащенный, без соли. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота 0.000 г
Додекановая кислота 0.001 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 0.001 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 0.025 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 0.004 г
Масляная (бутановая) кислота 0.000 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.000 г
Каприловая (октановая) кислота 0.000 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 0.007 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 0.054 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г
Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г
Докозагексаеновая кислота 0.000 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011

Вопрос-ответ

Как долго можно хранить консервированный яблочный соус?

Консервированный яблочный соус можно хранить в прохладном, темном месте до 1 года. После открытия банки рекомендуется хранить соус в холодильнике и использовать в течение 1-2 недель.

Можно ли использовать яблочный соус в выпечке?

Да, яблочный соус отлично подходит для выпечки. Его можно добавлять в тесто для пирогов, кексов или оладий, чтобы придать им влажность и сладость.

Какой сорт яблок лучше использовать для приготовления соуса?

Для приготовления яблочного соуса лучше всего подходят сладкие и кисло-сладкие сорта, такие как Грэнни Смит, Голден Делишес или Фуджи. Они придают соусу богатый вкус и аромат.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте свежие и спелые яблоки для приготовления соуса. Это обеспечит насыщенный вкус и аромат, а также улучшит текстуру готового продукта. Лучше всего подойдут сладкие сорта, такие как Голден или Фуджи.

СОВЕТ №2

Для разнообразия вкуса добавьте в соус немного корицы или мускатного ореха. Эти специи прекрасно дополнят яблочный вкус и придадут соусу оригинальность.

СОВЕТ №3

Храните консервированный соус в стерилизованных банках и обязательно проверяйте герметичность крышек. Это поможет избежать порчи продукта и продлит срок его хранения.

СОВЕТ №4

Используйте яблочный соус не только как десерт, но и как гарнир к мясным блюдам. Он отлично сочетается с курицей и свининой, придавая им сладковатый вкус.

Ссылка на основную публикацию
Похожее