Сыр сливочный

Калорийность » Молочные и яичные продукты

Сыр сливочный. Пищевая ценность 100 г продукта

 
  Белки 5.93 г
Жиры 34.24 г
Углеводы 4.07 г
     Сахара (всего) 3.21 г
          Сахароза 0.00 г
          Глюкоза (декстроза) 0.00 г
          Фруктоза 0.00 г
          Лактоза 3.21 г
          Мальтоза 0.00 г
          Галактоза 0.00 г
     Крахмал 0.35 г
     Пищевые волокна, клетчатка 0.0 г
 

Врачи отмечают, что сливочный сыр может быть как полезным, так и вредным продуктом в зависимости от его состава и количества потребления. С одной стороны, он богат кальцием и витаминами, что способствует укреплению костей и зубов. Однако, из-за высокого содержания жиров и калорий, чрезмерное употребление может привести к проблемам с весом и сердечно-сосудистой системой. Специалисты рекомендуют выбирать продукты с низким содержанием жира и без добавленных консервантов. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, поэтому перед введением сливочного сыра в рацион стоит проконсультироваться с врачом, особенно людям с заболеваниями обмена веществ. Умеренность и осознанный выбор — ключевые факторы для сохранения здоровья.

Лучший СЛИВОЧНЫЙ СЫР для крема | выбираем основу для крем чизаЛучший СЛИВОЧНЫЙ СЫР для крема | выбираем основу для крем чиза

Сыр сливочный. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
Калорийность 342 ккал/г
Калорийность 1431 кДж/г
 

Сыр сливочный. Химический состав 100 г продукта

 
Вода 54.44 г
Зола 1.32 г
Макроэлементы
Калий 138 мг
Кальций 98 мг
Магний 9 мг
Натрий 321 мг
Фосфор 106 мг
Микроэлементы
Железо 0.38 мг
Марганец 0.011 мг
Медь 0.019 мг
Селен 2.4 мкг
Цинк 0.51 мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин 0 мкг
Ликопин 0 мкг
Лютеин + зеаксантин 0 мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол) 110 мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Теобромин (алколоид, производное пурина) 0 мг
Алкоголь (этиловый спирт) 0.0 г
Бетаин (триметилглицин, триметиламиноуксусная кислота) 0.7 мкг
 

Сливочный сыр — один из самых популярных продуктов на современных кухнях. Многие ценят его за нежную текстуру и универсальность. Люди отмечают, что он отлично подходит как для завтраков, так и для закусок или десертов. В сочетании с хлебом или крекерами сливочный сыр становится идеальной основой для бутербродов.

Некоторые гурманы любят использовать его в кулинарии, добавляя в соусы или запеканки, что придаёт блюдам кремовую насыщенность. В отзывах часто упоминается, что сливочный сыр прекрасно сочетается с фруктами, особенно с ягодами, создавая гармоничные и вкусные десерты.

Однако не все так однозначно: некоторые люди считают, что сливочный сыр слишком калорийный и предпочитают более лёгкие альтернативы. Тем не менее, его популярность не угасает, и многие продолжают открывать для себя новые способы его использования.

СЛИВОЧНЫЕ СЫРЫ! Я В ШОКЕ! Сравниваем покупной и домашний сливочный сырСЛИВОЧНЫЕ СЫРЫ! Я В ШОКЕ! Сравниваем покупной и домашний сливочный сыр

Сыр сливочный. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
Витамин A
Витамин А (в международных единицах) 1343 МЕ
Витамин А (эквивалент активности ретинола) 366 RAE
Витамин A1 (ретинол) 359 мкг
Альфа-каротин (провитамин витамина А) 0 мкг
Бета-каротин (провитамин витамина А) 88 мкг
Витамины группы B
Витамин B1 (тиамин) 0.020 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.125 мг
Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) 0.145 мг
Витамин B4 (холин) 27.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) 0.570 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.035 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0 мкг
     Фолаты (производные фолиевой кислоты) 11 мкг
Витамин 12(добавленный для обогащения в продукт) 0.00 мкг
Витамин C
Витамин C (аскорбиновая кислота) 0.0 мг
Витамин D
Витамин D (в международных единицах) 25 МЕ
Витамин D3 (холекальциферол) 0.6 мкг
Витамин D (D2+D3) 0.6 мкг
Витамин E
Витамин E (альфа-токоферол) 0.29 мг
Витамин E (бета-токоферол) 0.00 мг
Витамин E (гамма-токоферол) 0.04 мг
Витамин E (дельта-токоферол) 0.00 мг
Витамин K
Витамин K1 (филлохинон) 2.9 мкг
Витамин K1 (дигидрофиллохинон) 0.0 мкг
Витамин K2 (менахинон, menaquinone-4) 19.7 мкг
 

Сыр сливочный. Аминокислоты в 100 г продукта

 
Аланин 0.184 г
Аргинин 0.235 г
Аспартат (аспарагиновая кислота) 0.514 г
Валин 0.395 г
Гидроксипролин 0.000 г
Гистидин 0.175 г
Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) 0.142 г
Глутаминовая кислота 1.304 г
Изолейцин 0.324 г
Лейцин 0.657 г
Лизин 0.567 г
Метионин 0.191 г
Пролин 0.665 г
Серин 0.374 г
Тирозин 0.303 г
Треонин 0.233 г
Триптофан 0.069 г
Фенилаланин 0.291 г
Цистин 0.042 г
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
 
Цена на сыр пармезан, плавленный и сливочный в магазине в России. 31 марта 2022 год #shortsЦена на сыр пармезан, плавленный и сливочный в магазине в России. 31 марта 2022 год #shorts

Сыр сливочный. Жирные кислоты в 100 г продукта

 
Насыщенные жирные кислоты
Пентадекановая кислота 0.312 г
Гептадекановая (маргариновая) кислота 0.175 г
Бегеновая (докозановая) кислота 0.000 г
Декановая кислота 0.825 г
Додекановая кислота 0.919 г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота 3.042 г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота 8.497 г
Октадекановая (стеариновая) кислота 3.823 г
Эйкозановая (арахиновая) кислота 0.050 г
Масляная (бутановая) кислота 0.998 г
Капроновая (гексановая) кислота 0.294 г
Каприловая (октановая) кислота 0.356 г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) 8.620 г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) 1.437 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Альфа-линоленовая кислота 0.173 г
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота 0.000 г
Эйкозапентаеновая кислота 0.000 г
Докозагексаеновая кислота 0.000 г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6
Гамма-линоленовая кислота 0.000 г
Эйкозадиеновая кислота 0.000 г
 
 
По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011

Сыр сливочный (Cream Cheese)

Сливочный сыр — мягкий, сладкий, с умеренно выраженным вкусом сыр из молока и сливок (отсюда и название сыра).
Наиболее известная марка этого сыра носит название «Филадельфия». Сыр имеет нежную консистенцию, не требует периода созревания и этим отличается от других мягких сыров типа Бри и Нёшатель. Наиболее похожими по вкусу, структуре и консистенции, а также по способу приготовления являются Бурсен и Маскарпоне.

Сыр сливочный

Вопрос-ответ

В чем разница между сливочным и творожным сыром?

Творожный сыр — это молочный продукт, который производят из молока. По сравнению со сливочным сыром он менее жирный, количество белка в нём регламентировано — не менее 6 г. Под сливочным сыром обычно подразумевают сыр, который делают не из молока, а из сливок. По структуре он однородный и нежный, как крем.

Какой это сливочный сыр?

Исходя из этого понятия, «сливочный сыр» — это сыр, изготовленный из сливок. Типичным представителем этого сыра является маскарпоне. Его изготавливают путем свертывания пастеризованных сливок при температуре 75–90 градусов под действием раствора лимонной кислоты или закваски с последующим отделением сыворотки.

Какой сливочный сыр для синнабона?

Для их приготовления вам понадобится сливочно-творожный сыр, например, Филадельфия или каймак. Пищевая ценность на 100 г.

Какой сливочный сыр лучше брать для крема?

Как выбрать сыр для крема? Специалисты считают сыры Bonfesto, Президент, Хохланд и Виолетте наиболее оптимальными для приготовления крема. Bonfesto хорош тем, что его солоноватый вкус способен оттенить сладость выпечки. К тому же он очень мягкий и отлично подойдет для взбивания крема.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте сливочный сыр с минимальным количеством добавок. Чистый продукт без консервантов и искусственных ароматизаторов не только вкуснее, но и полезнее для здоровья.

СОВЕТ №2

Храните сливочный сыр в герметичной упаковке в холодильнике. Это поможет сохранить его свежесть и предотвратить впитывание посторонних запахов из холодильника.

СОВЕТ №3

Используйте сливочный сыр в различных блюдах: он отлично подходит для приготовления соусов, запеканок и десертов. Попробуйте добавить его в пасту или намазать на тосты с фруктами для вкусного перекуса.

Ссылка на основную публикацию
Похожее