Таро, листья и побеги. Пищевая ценность 100 г продукта
Белки
4.98
г
Жиры
0.74
г
Углеводы
6.70
г
Сахара (всего)
3.01
г
Пищевые волокна, клетчатка
3.7
г
Врачи отмечают, что использование таро, а также различных листьев и побегов в народной медицине вызывает неоднозначные мнения. С одной стороны, многие растения обладают полезными свойствами и могут поддерживать здоровье благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным эффектам. Например, некоторые листья используются для приготовления настоев, которые помогают при простудах и укрепляют иммунитет. С другой стороны, специалисты предостерегают от самовольного применения таких средств без консультации с врачом. Неправильное использование или аллергическая реакция на определенные компоненты могут привести к негативным последствиям. Врачи рекомендуют подходить к народной медицине с осторожностью и всегда учитывать индивидуальные особенности организма.
Таро, листья и побеги. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта
Калорийность
42
ккал/г
Калорийность
177
кДж/г
Таро, листья и побеги. Химический состав 100 г продукта
Вода
85.66
г
Зола
1.92
г
Макроэлементы
Калий
648
мг
Кальций
107
мг
Магний
45
мг
Натрий
3
мг
Фосфор
60
мг
Микроэлементы
Железо
2.25
мг
Марганец
0.714
мг
Медь
0.270
мг
Селен
0.9
мкг
Цинк
0.41
мг
Каратиноиды
Бета-криптоксантин
0
мкг
Ликопин
0
мкг
Лютеин + зеаксантин
1932
мкг
Растительные стиролы, многоатомные спирты
Холестерин (холестерол)
0
мг
Прочее
Кофеин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Теобромин (алколоид, производное пурина)
0
мг
Алкоголь (этиловый спирт)
0.0
г
Таро, листья и побеги — это не просто элементы природы, но и символы, которые вызывают множество ассоциаций и мнений. Многие люди связывают Таро с мистикой и самопознанием, считая, что карты могут раскрыть тайны будущего и помочь в принятии решений. Листья, с другой стороны, олицетворяют жизнь и обновление, напоминая о циклах природы и важности перемен. Побеги, как символ роста и развития, вдохновляют на новые начинания и стремление к самосовершенствованию. В беседах о Таро часто всплывают идеи о внутреннем мире и интуиции, в то время как листья и побеги вызывают размышления о том, как важно заботиться о себе и окружающем мире. Эти три элемента переплетаются в сознании людей, создавая уникальный взгляд на жизнь и её многогранность.
Сюрпризы на личном фронте🔥🔮🔥#гадание#на#картах#таро#gadanie#tarot#онлайн
Таро, листья и побеги. Содержание витаминов в 100 г продукта
Таро, листья и побеги. Аминокислоты в 100 г продукта
•
Аргинин
0.220
г
•
Валин
0.256
г
•
Гистидин
0.114
г
•
Изолейцин
0.260
г
•
Лейцин
0.392
г
•
Лизин
0.246
г
•
Метионин
0.079
г
Тирозин
0.178
г
•
Треонин
0.167
г
Триптофан
0.048
г
•
Фенилаланин
0.195
г
Цистин
0.064
г
•
Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.
❗️Что у Вас на пороге… 🌓✨ Расклад таро #таро #tarot #таролог
Таро, листья и побеги. Жирные кислоты в 100 г продукта
Насыщенные жирные кислоты
Декановая кислота
0.000
г
Додекановая кислота
0.000
г
Тетрадекановая (миристиновая) кислота
0.000
г
Пальмитиновая (гексадекановая) кислота
0.131
г
Октадекановая (стеариновая) кислота
0.020
г
Масляная (бутановая) кислота
0.000
г
Капроновая (гексановая) кислота
0.000
г
Каприловая (октановая) кислота
0.000
г
Ненасыщенные жирные кислоты
Жирные кислоты мононенасыщенные (всего)
0.060
г
Жирные кислоты полиненасыщенные (всего)
0.307
г
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота
0.000
г
Эйкозапентаеновая кислота
0.000
г
Докозагексаеновая кислота
0.000
г
По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011
Colocasia esculenta
Молодые листья и молодые отбелённые побеги отваривают и используют в пищу, подобно спарже.
Вопрос-ответ
Безопасно ли есть листья таро?
Хотя таро считается «корневым» овощем, люди также могут употреблять в пищу листья и стебли, если их правильно приготовить. Корни и листья таро ядовиты, если их есть сырыми, поскольку они содержат оксалат кальция. Некоторые сорта таро выделяют слизь, которая может вызвать раздражение (обычно зуд при чистке).
Чем полезен таро овощ?
Корень Таро является прекрасным средством для улучшения пищеварения, восстанавливает микрофлору кишечника, способствует снижению веса, а также понижает содержание сахара в крови. Содержащийся в клубнях редкий витамин B6 позволяет улучшить самочувствие, а антиоксиданты помогают укрепить иммунитет.
Для чего используются листья таро?
В Африке листья таро едят в супах и карри, или зелень готовят и подают так же, как шпинат. Листья таро добавляют краситель и аромат соусу палавер для рагу, или их жарят в пури патта, пикантных блинчиках с чили.
Что такое побеги таро?
Побеги таро — это молодые стебли, листья или черешки растения таро. Растение, которое чаще всего известно своим крахмалистым клубнем, может предложить гораздо больше в своих съедобных побегах, стеблях и листьях.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите основные значения карт Таро, связанных с природой, такими как «Листья» и «Побеги». Это поможет вам лучше интерпретировать их символику и применять в своих раскладах.
СОВЕТ №2
Пробуйте использовать натуральные материалы, такие как листья и побеги, в своих ритуалах или медитациях с Таро. Это может усилить вашу связь с природой и добавить глубину вашему опыту.
СОВЕТ №3
Создайте свой собственный «Таро-сады», где каждая карта будет представлена реальным растением. Это не только украсит ваше пространство, но и поможет визуализировать значения карт в повседневной жизни.
